Автор: Людмила Даншина, психолог, кинезиолог, расстановщик, биоэнергет, за 10 лет помогла более 3000 женщин, автор журнала «64 ГРАНИ»
Представьте: вы вкладываете силы в развитие карьеры, учитесь, растете, а личная жизнь будто идет по замкнутому кругу — то не получается долго выйти замуж, то снова и снова влюбляетесь не в тех, а потом приходится «расхлебывать» последствия. Или, уже находясь в отношениях, вы чувствуете, что что-то не складывается: не хватает тепла, понимания, искры — и энергия словно утекает в пустоту. Отношения — это, пожалуй, самый серьезный проект в жизни, ведь семья — основа всех жизненных процессов, и строить ее стоит так же вдумчиво и бережно.
Из чего складывается настоящая близость
Крепкая семья держится на трех китах любви: страсти, близости и ответственности. При этом важно понимать, что союз — это не только про эмоции и бабочек в животе. Долгосрочные и по-настоящему гармоничные отношения складываются из нескольких уровней взаимодействия:
- физического — когда просто приятно находиться рядом;
- сексуального; — интимные близкие
- эмоционального — где есть доверие и эмпатия;
- интеллектуального — когда интересно разговаривать и обмениваться мыслями;
- духовного — где совпадают базовые ценности;
- энергетического — ведь бывает так, что один человек — настоящий энерджайзер, а другой как улитка.
Каждый из этих слоев требует внимания, и именно их баланс создает ту самую устойчивость, которую мы ищем.
Почему мы повторяем одни и те же ошибки
Часто мы повторяем одни и те же ошибки, сами того не осознавая. Дело в том, что лишь 5 % наших реакций рождаются в осознанной зоне, а остальные 95 % управляются бессознательным — той самой «слепой зоной», где хранятся старые установки, семейные сценарии и привычные модели поведения.
Например, глубоко внутри может жить убеждение: «Чтобы выжить, я должна все делать сама» или «Любовь нужно заслужить», и под эти программы будут притягиваться соответствующие мужчины и обстоятельства.
Любое поведение родителей в семье для детской психики записывается как “любовь”.
И даже если в детстве такая модель нас ранила и “я никогда не буду жить так же”, мы неосознанно воссоздаем ее во взрослой жизни как самую правильную. Возникает жесткий конфликт хочу-могу.
Также бывают случаи, когда мы словно смотрим на мир через «очки» своей “прабабушки” и невольно повторяем ее судьбу.
Очень важно грамотно завершать прошлые отношения и прорабатывать их уроки. Иначе новые связи становятся похожи на попытку положить свежую еду на грязную тарелку: старые обиды, боль и установки переносятся дальше, сценарии проигрываются заново, а проблемы лишь обостряются.
Реальный шанс на перемены: история одной трансформации
За годы работы я убедилась: безвыходных ситуаций практически не бывает. В моей практике был случай: женщина 35+ из Москвы, в анамнезе — сложный брак и долгое застревание в статусе любовницы. К моменту нашей встречи она испытывала глубокое разочарование в мужчинах и сильный страх перед отношениями, но при этом отчаянно хотела стать матерью. Врачи давали неутешительные прогнозы, считая беременность практически невозможной. Однако после комплексной терапии она не только смогла выстроить здоровые отношения и счастливо выйти замуж, но и вопреки всем прогнозам родила прекрасного сына.
Этот пример — напоминание: пока вы полны жизни, всегда есть пространство для перемен. Все можно преобразовать, найти новые пути и создать тот сценарий, который будет наилучшим именно для вас и ваших близких. Каждая женщина по праву рождения достойна счастья, любви и материнства.