Автор: Ангелина Алова, косметолог, участница клуба «64 ГРАНИ», автор журнала «64 ГРАНИ»
В эпоху стремительного развития эстетической медицины и растущего интереса к неинвазивным методам коррекции внешности вопросы грамотного ухода за кожей и выбора безопасных, но эффективных процедур становятся особенно актуальными.
Ангелина, расскажите, как вы пришли в профессию косметолога? Что стало отправной точкой?
Мой путь в косметологию во многом интуитивный. Я окончила медицинский колледж, но по специальности не работала, занималась бизнесом. В 2015 году меня неожиданно потянуло к теме красоты. Хотя, если задуматься, она всегда была частью моей жизни: я интересовалась косметикой, уходом за лицом.
Сначала освоила коррекцию бровей и работу с ресницами, но быстро поняла — это не совсем мое. Тогда я увидела объявление об обучении косметологии и в 2016 году прошла его. С тех пор непрерывно учусь: посещаю конференции, беру индивидуальные занятия, прохожу тренинги в крупных компаниях. Сейчас мой опыт в профессии — более 9 лет.
Любопытно, что интерес к уходу за кожей проявился еще в детстве. Мы жили в частном доме, и моей любимой игрой было делать маски: я натирала лицо абрикосами и огурцами из огорода. Похоже, это действительно было на уровне интуиции.
Почему вы решили дополнить квалификацию нутрициологией? Как это помогает в работе косметолога?
Нутрициология и косметология кажутся разными сферами, но сегодня их связь становится все очевиднее. Интеграция принципов нутрициологии позволяет добиваться лучших результатов в уходе за кожей. Многие кожные проблемы возникают из‑за дефицита витаминов и минералов, поэтому правильное питание — ключевой фактор здоровья кожи.
Питание напрямую влияет на кожу. Вода поддерживает эластичность и упругость кожи, а ее недостаток приводит к сухости и шелушению. Витамины A, C, E, а также цинк и селен важны для здоровья кожи и борьбы с воспалениями. Антиоксиданты защищают кожу от повреждений свободными радикалами и замедляют старение. Омега‑3 и омега‑6 способствуют увлажнению и укрепляют барьерные функции кожи.
Интеграция нутрициологии в косметологию дает комплексный подход. Биологически активные добавки с витаминами и минералами дополняют уход «изнутри», правильное питание восполняет дефицит белка, витаминов и микроэлементов, улучшая состояние кожи и повышая эффективность процедур.
Например, без достаточного количества белка процедуры по стимуляции ресурсов кожи будут малоэффективны, так как белок — основной строительный материал для клеток. Дефициты цинка или селена могут вызвать проблемы с волосами.
Ежегодно я прохожу комплексное обследование и рекомендую своим клиентам поступать так же. Такая проверка позволяет не только оценить общее состояние организма, но и эффективно бороться с такими проблемами, как акне, сухость кожи, покраснения и преждевременное старение.
Поговорим о новой процедуре «холодная плазма». Почему она набирает популярность? В чем ее принципиальное отличие от других методов?
Часто путают холодную плазму и плазмолифтинг. Разберем для начала отличия: холодная плазма — неинвазивная процедура без инъекций. Кожа не травмируется. Плазмолифтинг — инъекционная методика: в кожу вводят собственную плазму крови.
Так вот. Холодная плазма — инновационный метод омоложения. Процедура нужна для улучшения состояния кожи: возрастные изменения, пигментные нарушения, воспалительные процессы, дискомфорт в области век, растяжки и неровности кожи. Также холодная плазма может использоваться для ускорения процесса заживления кожи после агрессивных косметологических процедур, таких как химические пилинги или лазерная обработка.
Работа холодной плазмы заключается в стимуляции выработки коллагена и эластина, что подавляет воспаления и активизирует антиоксидантную защиту. Процедура проводится на аппарате Plazobest, который деликатно воздействует на кожу, не повреждая базальный слой.
Холодная плазма активизирует собственные ресурсы организма. Во время процедуры не происходит денатурации белка в дерме: прогрев мягкий, но глубокий (до гиподермы). Это улучшает микроциркуляцию, кровоток и лимфоток.
Как аппарат холодной плазмы помогает в уходе за кожей?
Плазменная дуга взаимодействует с кислородом, образуя моноксид азота. Это запускает регенерацию и обновление клеток, улучшение текстуры и тонуса кожи, устранение воспалений.
Преимуществами холодной плазмы является эффективное лечение акне без агрессивных методов, лифтинговый эффект за счет стимуляции коллагена и эластина, ускорение заживления после процедур.
В отличии от СМАС лифтинга и лазера холодная плазма является более экологичным и бережным способом омоложения. Это исключает спайку сосудов и воздействие на меланоциты, снижая риск пигментации и истончение кожи. Обработка лазером является агрессивной процедурой и травматичной, хотя и дает хороший эффект.
Для каких типов кожи эта процедура подходит лучше всего?
Холодная плазма универсальна. Подходит для любого типа кожи, безопасна для людей с аллергией на косметические компоненты. Однако есть противопоказания, о которых я рассказываю перед процедурой (это медицинские показатели).
Сколько сеансов обычно требуется для видимого результата? Как долго он сохраняется?
Обычно курс включает 2–5 процедур в год. Первый результат заметен уже после одного сеанса. Эффект сохраняется от полугода до года в зависимости от образа жизни и ресурсов организма.
Лучшее время для омоложения лица и тела — осень и зима. Для решения проблем (акне, герпес, псориаз, стимуляция роста волос, интимное омоложение) сезонность не важна.
Можно ли сочетать холодную плазму с другими косметологическими процедурами?
Да, но с учетом последовательности. Перед холодной плазмой рекомендую чистку лица, так как холодная плазма не убирает закупоренные поры и черные точки. В некоторых случаях возможна комбинация с плазмолифтингом, биоревитализацией и мезотерапией.
Для меня качество кожи — фундамент. Биоревитализация и мезотерапия — не просто уход, а базовые процедуры для здоровья и красоты. Они направлены на глубокое омоложение, а не только на увлажнение. Мой подход — восстановление качества и структуры тканей, а не просто заполнение филлерами. Регулярные курсы (хотя бы раз в год) помогают сохранять молодость кожи надолго.
Что бы вы посоветовали женщинам, которые хотят сохранить молодость кожи без радикальных вмешательств?
Найдите «своего» косметолога. Важен психоэмоциональный контакт: специалист должен понимать ваши цели и особенности. Обратите внимание на квалификацию. Опыт и специализация — ключевые факторы. Начинайте с уходовых процедур. Например, с массажа или чистки лица. Это поможет оценить совместимость с косметологом и понять, готовы ли вы к долгосрочному сотрудничеству.
С чего начать, когда впервые приходишь к косметологу?
Обсудите цели. Четко сформулируйте, какого результата хотите достичь. Начните с базового ухода. Это позволит оценить реакцию кожи и выстроить дальнейшую стратегию. Установите контакт. Важно, чтобы вы чувствовали доверие и понимали, что специалист «ваш».
За что ваши клиенты ценят именно вас?
Мои клиенты уверены, что получат качественную услугу и остануться довольны результатом. Кроме того, они будут чувствовать себя комфортно во время сеанса. Я косметолог, который всегда развивается, чтобы предлагать самые эффективные процедуры. Очень часто мои клиенты называют меня «косметолог с легкой рукой» и говорят «с вами не страшно».