Автор: Наталья Овечкина, маркетолог, доула, автор журнала «64 ГРАНИ»
Когда меня спрашивают, чем я занимаюсь, мне всегда сложно ответить одной фразой. Я — маркетолог с десятилетним стажем, доула и мама троих детей. Долгое время мне казалось, что это разные миры, которые никак не связаны между собой.
Моя профессиональная жизнь разделилась на две большие части. С одной стороны — я маркетолог-стратег, помогаю экспертам и бизнесам упаковывать смыслы, выстраивать коммуникации, запускать проекты. С другой — доула жизни, сопровождаю женщин в родах, в послеродовом периоде, в любых переходах, когда «как было» уже не работает, а «как будет» еще не ясно.
Но однажды я поняла: мои профессии никогда не были противоположностями. Они всегда были об одном. Маркетинг — это упаковка смыслов для продукта. Доульство — упаковка смыслов для жизни. И, наверное, именно тогда я перестала выбирать между своими профессиями. Я увидела, что всю жизнь делала одно и то же — помогала людям находить смысл и опору в момент перемен.
Доула в кармане
Самый яркий пример — мой проект «Доула в кармане». Это чат-бот с календарем беременности и послеродовым сопровождением. Сначала он задумывался как лид-магнит для моих услуг: женщины приходят, получают поддержку, а потом могут обратиться ко мне за более глубокой работой. Но проект перерос эту роль. Сейчас я наполняю его библиотекой знаний: там будут материалы от партнеров — маслоделов, ароматерапевтов, сексологов, телесных практиков. Это становится экосистемой поддержки.
Для меня мой проект — это и есть моя философия в действии. Когда женщина в переходе, ей нужна не только информация. Ей нужен кто-то, кто будет рядом, кто скажет: «Ты не одна, это нормально, я здесь». Информационная поддержка — это важно, но без эмоционального контейнера она не работает. И в этом смысле мой чат-бот — это одновременно и маркетинговый инструмент, и доульская поддержка.
Мои инструменты
Моими инструментами в этом стали нарративная практика и доульский подход. Я слушаю, задаю вопросы, которые помогают человеку самому найти ответы. Я не даю готовых решений — я помогаю увидеть те, что уже есть внутри. Потому что у каждой женщины есть свой уникальный путь, и моя задача — не вести, а быть рядом.
Когда я помогаю женщине подготовиться к зачатию, я смотрю на это комплексно: анализы, питание, образ жизни, а также психосоматика, страхи, родовые сценарии. Когда я сопровождаю в родах — это и физическая поддержка, и дыхательные практики, и просто мое присутствие. Когда я провожу церемонию пеленания — это ритуал завершения и начала нового через диалог, предметы, телесную заботу и напитывание самой историей.
Мой проект «Доула в кармане» — это попытка сделать эту поддержку доступнее. Бесплатно, в любой момент, через телефон. Но это не замена живого контакта. Это приглашение к нему.
Сейчас я ищу партнеров для наполнения бота. Специалистов, которые готовы делиться своей экспертизой: по эфирным маслам, по восстановлению тела после родов, по отношениям в паре. Потому что женщина в переходе — это не только беременность. Это вся ее жизнь.
Моя миссия: говорить об этом. О том, как упаковывать смыслы. О том, что «переход» — это не кризис, а возможность. О том, что человеку не обязательно проходить его в одиночку. И что иногда самый важный шаг — это просто попросить поддержки.
А еще о том, что каждый — уже целая вселенная. Просто иногда нужен кто-то, кто поможет это вспомнить. Или назвать. Или просто побыть рядом.
В этом и есть моя доульская жизнь. И моя маркетинговая работа. И я рада, что они наконец-то нашли путь в сотрудничестве.